2月末の今日は寒かったです。
今日は寒かったです。
2月の中旬は暖かい・・・というより、通勤の車の中は暑くて汗びっしょりといった感じでしたが、今週は平年並みの気温なのかな、わりと寒かったです。
やっぱり冬は冬らしく、少しは寒いくらいのほうがいいかもしれません。
さて、あっという間にもうすぐ2月も終わりますね。
1月2月と終わったら、今年1年のうちの１/6 が済んだということですね。
月日がたつのはなんて早いんでしょう。
あっという間に1年が過ぎ去り、年を取ってしまいます。
1日1日を有意義に過ごさないといけませんね。
健康診断に備えて、運動を始めようかな。
去年の秋に健康診断を受けて、それからはすっかり気が抜けて、甘い物をたくさん食べたり、運動をしなかったり、ダイエットを全然していませんが、そろそろストイックな生き方に戻さなければ・・・と思っています。
昨日は、早速縄跳びを100回しました。
「えっ？たったの100回？」などと言わないでください。
全く運動をしていない私にとっては、縄跳びを100回するだけで大変です。
今週いっぱいは100回で、来週からは200回にしたいと思います。
でも、何か月ぶりかに縄跳びをしたのですが、100回、ひっかからずに跳べました。ニヤリ。
縄跳びの他には、スクワット10回とプランク30秒をできるだけ、毎日やっていこうと思っています。
あと運動以外では、備忘録を兼ねたこのブログをできるだけ、更新したいと思います。
それでは、今日は短いけれどこの辺で。
またね！
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