健康 50代の私がやっている便秘解消法 便秘の人は多いと思います。みなさんは、ちゃんと毎日排便できていますか? 50代の私の便秘の状態 私は便秘気味です。若い時はそうでもなかったのですが、今は4、5日出ないこともしょっちゅうです。月曜日から金曜日まで仕事をしているの... 2020.03.29 健康