健康 50代の私がやっている便秘解消法
便秘の人は多いと思います。みなさんは、ちゃんと毎日排便できていますか?
50代の私の便秘の状態
私は便秘気味です。若い時はそうでもなかったのですが、今は4、5日出ないこともしょっちゅうです。月曜日から金曜日まで仕事をしているの...
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