健康

冬季うつ病なのでしょうか、やる気がでないです。 今週も寒い日が続きました。「寒い」というより「冷たい」という感じです。昨日は朝、－7度、今日は－5度だったらしい。手も足もつーめたくなってしまって、体を縮こませています。そして、寒すぎ...

ブルーライトカットサングラスのmujinaを使った口コミ効果をレビュー！ 最近、ブログを書くためにパソコンを使うことが多くなりました。またスマホも気がつけば頻繁に見ています。それに職場の照明がLEDに変わったので、仕事をするのもまぶ...

レオピンファイブをコスモスで試飲した口コミ、効果をレビューします。 毎日、仕事、家事、子育て（孫の世話）などでお疲れの人が多いと思います。 私は年齢が上がるたびに疲れがとれないことが多くなってきました。 睡眠をたっぷりとったのに、体...

縄跳びダイエット大作戦3日め こんばんは。 わりと今日も寒かったです。 せっかくの土曜日なのに、特に何もしないで一日が終わってしまいました。 2月は28日までなので、 明日で2月が終わりなのですね。 なんか生活費がちょっと助かるって...

縄跳びダイエットを始める50代初心者の私が、おすすめの縄跳びの口コミ、レビューと軟跳びダイエットの方法を紹介しています。

こんばんは。体の調子が悪くて、ちょっとブログを書けませんでした。ここ数日、キョーレツに寒くて、プレぎっくり腰のような腰の違和感が出たのです。私は、油断するとギックリ腰をしてしまうので、この腰の違和感は恐怖なのです。 ぎっくり腰になら...

こんばんは。今日は週の初めです。火曜日なのに月曜日みたいな感じですね。明日がもう水曜日なんて、ちょっとお得な気分です。 肩こりがよくなった理由を考えてみました。 さて、昨日、「休み前は肩こりがひどかったけど、連休にゆっくりした...

3連休の最終日ですね。 こんばんは。今日は3連休の最終日ですね。ブログを読んでくださっている方、ゆっくりできたでしょうかそれともgotoトラベルを利用して、どこかに旅行されてリフレッシュできたでしょうか？私は、この3日間、家に閉じこ...

寒いと血圧が上がる？ こんばんは。 今日も寒いです。 年をとったら、寒いのはこたえます。 まだ暑いほうがましですね。 さて、今日久しぶりに家で血圧を測ったら、上が150くらいありました。 ひぇーー、どうしよう。 やっぱり寒いか...